診療日誌

9月4日(土)

いよいよ第35回札幌マラソンまで一ヶ月を切りました。

8月は230キロ走れたのですが、暑さのためスピードを出す練習は全く出来ていません。これからも暑さが続くので、今回の札幌マラソンはタイム云々ではなく札幌の街中を走れる楽しみを味わって来ようと思います。

さて、先日新兵器を導入致しました!

健康習慣・ストレッチャー(写真上・左)、と言う素敵な(?)ネーミングをされた器具です!!

従来の足ツボボード(写真上・右)は平面構造だったので、足裏への刺激のみだったのですが、新兵器は違います。自由に角度が付けられるので、ふくらはぎが伸びて「ちょ〜気持ちいぃ〜!!」状態です。

でも体が硬いウチの職員にはお仕置き状態になっているみたいです(笑)

Takao Hosono, Tokyo


東京診療所 細野孝郎 院長
筆者 細野孝郎 院長
医療法人 聖光園 細野診療所 東京診療所 責任者

昭和63年北里大学医学部卒 日本東洋医学会認定医・日本臨床抗老化医学会名誉認定医

川崎市立井田病院、藤枝市立志太病院、北里大学病院などを経て現在に至る。
北里大学病院では、膠原病・リウマチ・アレルギー外来を経て、漢方外来設立に尽力、担当。
1992年より当院でも診療を開始。
得意分野:内科系疾患全般、月経困難症や不妊などの婦人科疾患、皮膚疾患。また、体質改善や健康維持など、加齢にともなうエイジングケアの漢方にも力を入れている。
趣味:猫、ランニング、フルマラソン(東京マラソン4回、2013年シカゴ)、自転車など。

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