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2月9日(木)

2012年2月9日 (木)

先週の土・日と香川県に行きました。もちろん、うどんを食べに行ったわけではありません。昨年に続いて、ハーフマラソンのレースに出場してきました。

1月の中旬に左の膝を痛めて、練習がまともに出来ず、膝にも違和感が残る状態でしたので、テープで膝関節をガチガチに固めて、ペースを練習以下に落としてゆっくりと走って来ました。

結果、昨年の1時間37分から余計に15分もかかり1時間52分のハーフ・マラソン最低記録となりましたが、東京マラソンへ向けての良いリハビリとなりました。

さて、レース後は職員と打ち合わせも兼ねて、高松市内の寿司屋に行きました。地元のモノを中心に食べて大満足。写真は瀬戸内海の鯛の煮物なのですが、千円ポッキリでした!このあたり(銀座)だと平気で倍はしますしね。

板前さんの話しでは、香川の人はうどん屋など、近所の2〜3軒しか知らないそうです。わざわざ遠い所まで食べに行かないし、どこで食べても一緒ですよ、と教えてくれました。

まぁ、そうですよね。私もずっと東京にいますが、もんじゃ焼の店を探してまで食べないですし(笑)

Takao Hosono, Tokyo

この記事を書いた医師
東京診療所 細野 孝郎

細野 孝郎(ほその たかお) 院長

医療法人 聖光園 細野診療所 東京診療所 責任者】

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昭和63年北里大学医学部卒 日本東洋医学会認定医・日本臨床抗老化医学会名誉認定医

川崎市立井田病院、藤枝市立志太病院、北里大学病院などを経て現在に至る。
北里大学病院では、膠原病・リウマチ・アレルギー外来を経て、漢方外来設立に尽力、担当。
1992年より当院でも診療を開始。
得意分野:内科系疾患全般、月経困難症や不妊などの婦人科疾患、皮膚疾患。また、体質改善や健康維持など、加齢にともなうエイジングケアの漢方にも力を入れている。
趣味:猫、洗濯、料理、掃除、フルマラソン(サブフォー、シカゴ、ニューヨーク、ベルリン、フランクフルト、香港、東京、大阪、京都、神戸)など。
漢方では、体を整えることで、病気を治したり、また病気になりにくい体作りをします。体のことでお悩みの方はもちろん、現在は健康だと思われている方も、ビタミンを摂るように、自分に合った漢方をみつけて、健康で長く楽しい人生を送りましょう。

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