医療法人聖光園 細野診療所 漢方治療 since 1928
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2月16日(金)

2018年2月16日 (金)

先月発売された月間ランナーズと言うランニング雑誌に記事が再掲載されました。2010年に書いた記事の焼き直しです。

記事の内容は、簡単に言えば、早起きは三文の得、朝に運動すればホルモンバランスがよくなり若返るうんぬん。当時は実際に編集部の人達の血液を採ってデータを集めました。

自分自身は、早起きは苦手です。仕事のある日は帰宅後に夜道を走っています。偉そうに朝ランの良さを雑誌に書いてしまいましたので、少し改心しなければならないのですが、なかなか。。。朝は寒いので体が動きません。

Takao Hosono, Tokyo

この記事を書いた医師
東京診療所 細野 孝郎

細野 孝郎(ほその たかお) 院長

医療法人 聖光園 細野診療所 東京診療所 責任者】

03-5251-3637初診予約

昭和63年北里大学医学部卒 日本東洋医学会認定医・日本臨床抗老化医学会名誉認定医

川崎市立井田病院、藤枝市立志太病院、北里大学病院などを経て現在に至る。
北里大学病院では、膠原病・リウマチ・アレルギー外来を経て、漢方外来設立に尽力、担当。
1992年より当院でも診療を開始。
得意分野:内科系疾患全般、月経困難症や不妊などの婦人科疾患、皮膚疾患。また、体質改善や健康維持など、加齢にともなうエイジングケアの漢方にも力を入れている。
趣味:猫、洗濯、料理、掃除、フルマラソン(サブフォー、シカゴ、ニューヨーク、ベルリン、フランクフルト、香港、東京、大阪、京都、神戸)など。
漢方では、体を整えることで、病気を治したり、また病気になりにくい体作りをします。体のことでお悩みの方はもちろん、現在は健康だと思われている方も、ビタミンを摂るように、自分に合った漢方をみつけて、健康で長く楽しい人生を送りましょう。

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