医療法人聖光園 細野診療所 漢方治療 since 1928
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診療日誌

東京診療所 診療日誌
東京診療所 診療日誌診療所 細野 孝郎

細野 孝郎(ほその たかお)院長

医療法人 聖光園 細野診療所 東京診療所 責任者】

昭和63年北里大学医学部卒 日本東洋医学会認定医・日本臨床抗老化医学会名誉認定医

診療日誌を書き始めて十数年経ちます。ホームページのリニューアルを何度か繰り返すうちに、消えていった日誌もありますが、これからもずっと続けていきます。
こちらでは、東京診療所での日々の出来事に限らず、趣味の自転車、ランニング、猫のことなど、ゆるーりと楽しみながら書いています。
感想などを、診療の時にお話しいただけると、励みになります。

東京診療所 診療日誌 アーカイブ

東京マラソンその3

2019年3月30日 (土)

東京マラソンみたいな大イベントがあるとブログも書きやすいのですが、いよいよ最後になってしまいました。 前回のブログに書いた様に、しっかりとペースを頭に刻み込んで、いつも神経質に見る時計も10キロ毎にしか確認せずに30キロ…続きを読む →

東京マラソンその2

2019年3月28日 (木)

寒かろうが暑かろうが、雨が降っても風が吹いても、スタートしてしまえば42.195キロ先のゴールを目指すしかありません。もちろん途中リタイヤは認められているので、いつでもコースにいる係員に申告して辞めることは可能です。 た…続きを読む →

東京マラソンその1

2019年3月13日 (水)

年明けから全く雨の降らない日が続いていましたが、絶対に降って欲しくない日に雨が降るのは法則のようなものでしょうか?そうです、3月3日は東京マラソンでした。この日に雨が降り、しかもスタート時の気温は4℃。例年は2月の最終日…続きを読む →

気を巡らせることは漢方治療の基本です

2019年2月21日 (木)

院内ニュースの原稿を3ヶ月分まとめて書いていたために、すっかりとこちらをサボっておりました。ニュースの原稿は「気」の流れを改善するにはどういう処方があるか、運動療法は効果的なのか、などについて書きました。またこちらにも徐…続きを読む →

明けましておめでとうございます

2019年1月15日 (火)

快晴の暖かなお正月も終わり、冬らしい寒さになってきました。この年末年始は多くの方が9連休だったかと思います。仕事始めは体も慣れずに辛いかと思いますが、みなさん頑張ってまいりましょう。 さて、私も年末年始は7連休のお休みを…続きを読む →

続けられる運動を始めよう

2018年12月25日 (火)

「運動したほうがいいですか?」とよく質問されます。 運動すれば血流は良くなり、子宮・卵巣系の血流も改善されるので、不妊や生理痛などで悩まれている方も絶対にした方が良いです。ただ運動なんてしんどいし、面倒だし、いきなり始め…続きを読む →

自律神経とトイレ

2018年12月15日 (土)

清心蓮心飲(せいしんれんしいん)と言う少し読みにくい名前の処方があります。少し虚弱な方の膀胱炎や尿道炎、前立腺肥大の場合などに使う処方でもあります。 私はこれを少し神経過敏な方の夜間頻尿に用います。少し気分が和らぎ、気持…続きを読む →

漢方も衣替えの時期とシカゴマラソン2

2018年11月30日 (金)

いよいよ12月も目前となり次第に寒さを感じるようになって来ました。この時期には漢方も衣替えの季節になります。もちろん今服用されている処方で調子の良い方はそのままでも良いのですが、冬になると冷えが強くなる方は温める作用の強…続きを読む →

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